Zoneterapeut Lise Hartfelt

Vil du forøge og bevare dit velvære?

Eller har du måske søvnbesvær, hovedpine, fordøjelsesproblemer, gigt, hormonelle ubalancer, spændinger i skuldre og nakke, lændesmerter, hævede ben, idrætsskader, stress...

Så kan zoneterapi, massage, motions- og kostvejledning hjælpe dig.

Zoneterapeuten har tavshedspligt, og der sker ingen registrering af personfølsomme oplysninger. Af hensyn til behandlingen føres der en journal, som du er velkommen til at læse.

Klinikken samarbejder med "Sygeforsikringen danmark" som giver tilskud til zoneterapi.

Zoneterapi

Mennesket er en sammensat organisme. Hvis noget ikke fungerer som det skal, bliver der ubalance. Hver en del af kroppen har en zone på fødderne. Ømhed i en sådan reflexzone hænger sammen med, at en del af kroppen ikke fungerer optimalt.

Under og på fødderne findes et fuldstændigt kort over hele menneskekroppen. Ved at påvirke de ømme reflexzoner, med specielle trykkombinationer, hjælpes kroppen til at genoprette balancen.

Mere om zoneterapi.

Massage

Massage påvirker muskler og bindevæv og afhjælper uhensigtsmæssig spænding, ømhed og smerte.

Ved forskellige tryk- og bearbejdningsteknikker påvirkes musklerne til at opnå et spændingsfald. Dette fremmer blodgennemstrømningen, og med blodet tilføres ilt og næringsstoffer. Affaldsstoffer, fx mælkesyre, transporteres væk. Ved gentagne behandlinger opløses myoser og muskelcellerne får ny vitalitet.

Mere om massage.

Motions- og kostvejledning

Motion er meget vigtig for din generelle sundhed. Skal det lykkes dig at integrere motion, på en god måde, i din hverdag, er det lige så vigtigt at finde netop den idræt, eller de øvelser, der passer dig bedst og giver det udbytte, du ønsker. Med god vejledning kan hensigtsmæssig og lystbetonet motion blive en helt naturlig del af dit liv.

Din mad skal passe dine smagsløg, så du oplever mad som noget godt og ikke kun noget rigtigt. Der er en jungle af kostretninger og gode kostråd, og du behøver ikke kun at følge én vej for at spise rigtigt.

Mere om motion og kost.

 
 

Gyldig XHTML / CSS. Copyright © 2012 Lise Hartfelt.